女生激素调节（雄性激素多 雌性激素少）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 02:00:47
体毛多 平胸 月经很久才来一次
虽然是青春期但相比别人还是很不正常 多吃些什么东西可以快速有效安全的调节激素？
【不一定要补充雌性激素的 只要是能够让女生体内激素分泌正常就行】

吃大豆异黄酮~要是想少花钱~多吃黄豆，豆腐，豆浆，蜂王浆，牛奶好像也有雄性激素~

雄性激素高有很多原因的，
雄性激素高一般多囊卵巢综合症的表现之一，
建议你去医院验血，查六项，看看是不是多囊卵巢综合症
一般雄性激素高的多囊患者人医生会让吃达英（避孕药，降雄激素的），建议小女孩还是不要吃，吃后有副作用，一般吃后都会发胖。
建议你吃中药调理月经。耐心一点吧，能调理的好的。
平常的食物中也尽量多吃些黄豆，因为黄豆里面的大豆异黄酮（也就是雌激素）很丰富。还有维生素E也可以吃。

吃一些山芋吧,说山芋中含有雌激素.

黄豆,牛奶,豆浆还有蜂蜜吧.