有没穿高跟鞋的秘诀~~

多穿10CM左右的，要从心底喜欢上它，相信它能带给你好运，经常穿惯了高高的高跟鞋，以后穿中跟鞋就不怕了， 我自己也是，发誓把3对10CM的超细鱼嘴高跟鞋穿烂来锻炼脚力，功夫不负有心人！我现在能像贝嫂一样抱着小孩穿着高跟鞋小跑了，看来脚力还是锻炼出来的！

一般来说，穿高跟鞋，还是要看年龄的。
如果你还是学生，即使是大学女生，也最好不要穿，因为这个阶段，脚还在发育。

如果你满了22岁，或者是位成熟的女性，可以选择是否穿高跟鞋。

不是所有女孩都适合穿高跟鞋。一般来说，身材性感的女孩，穿高跟鞋可以增加性感魅力。

如果你不是那种自然性感类型的，也可以选择走另外一种路线。

淘宝上有那种垫在前脚掌的鞋垫，穿着会感觉舒服很多，很便宜，就几块钱，多少会减轻你的疼痛感，至于你为什么一穿就累，应该跟鞋子本身还有你的脚弓形状有关，别人能穿很久肯定是练出来的吧

有同感呢，等待高人回答~~~~~~

1.最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小！千万不要受售货员的花言巧语所影响。

2.跟子越大，穿起来的安全感越高；相反，跟子越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋跟可能很高，但其实若果跟子比较宽阔，就更易掌握。

3.不要重蹈PRADA时装秀中滑倒的模特儿之失败例子：不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够鞋底作可靠的接触，你才能穿着高跟鞋走路！

4.自信心！穿高跟鞋目的也是为好看，所以，好看必须从内心发出：不要露出诚惶诚、瞻前顾后恐害怕滑倒的样子，挺起胸膛，站直！同时，走路时随动作摇摆你的臀部，也可帮助平衡。

5.要小心计划你穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动！同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备！

6.预防胜于治疗，如果你明知你要长时间穿着高跟鞋，干脆带备一枝肌肉按摩膏！

7.避免不平的路面；多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯！

8.与密友拖着并肩而行，她／他可以成为你的依傍！

9.最理想的做法其实是只站不动！减低滑倒的机会——所以，千万不要穿着高跟鞋追巴士！