马上生日了,想去献血,有什么要求不?

你好，我是一名资深献血者，很高兴帮助你。
献血前七天内不能有感冒和服用药物；
献血前24小时内不能饮酒；
献血前12小时内睡眠充足，精力充沛；
献血前4小时内有进食，要吃饱，不可空腹；
献血前5分钟可再饮甜牛奶或八宝粥；

献血后静止休息，按压针口15分钟；
献血后当天不能剧烈运动，而一般的工作可以照常。
献血后（全血）三个月内不能第二次采血。
两点提示：
一，对于无偿献血，国内唯一被授权接受献血的单位是，县级以上的红十字会和红十字会下设的血液中心。
二，年满十八周岁，携带本人身份证。

祝你过一个有意义的生日，好人一生平安。

谢谢你对公益活动的支持。
献血的头一天不要喝酒就行了，然后带上你的身份证去当地的献血机构献就了，医生会先抽取少量血液做一个简单的检查再决定要不要你的献的，呵呵。

带上身份证就可以了，可以吃饭

不要啊，有可能会传染病的