睡觉张嘴怎么回事啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 02:27:04
我既不打鼾也没有呼吸疾病 是不是睡觉不用枕头的原因啊?
是你最近吃上火了
多喝点水、吃水果
饮食清淡些
睡觉不要老是想着自己张着嘴 放松些嘴微微闭起
有些时候可能是心理老是想着
张嘴睡觉原因:
1、急性鼻炎或慢性鼻子;
2、感冒造成鼻堵塞;
3、扁桃体炎或扁桃体肥大;
因为上述炎症导致鼻腔呼吸不通畅,使鼻腔呼吸在睡眠时满足不了供氧需要,人只好用嘴巴呼吸。
长期用嘴呼吸会由于内外部空气压强不同使牙床发育畸形,还容易口干,使细菌直接进入咽道,加重病情。
办法
1、到医院检查,对症治疗,一般病好即能解决张嘴问题。
2、让患者有意识的闭嘴睡觉,初期可用胶布强制闭嘴。
3、睡前保证鼻子畅通,用冷水冲鼻子或吃药。
这个只是个人习惯而已啦
和其他的没关系
不用担心!
睡觉张嘴原因:
首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变,如肺炎啊等等,如果是食管有问题,如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感