请教各位大侠，我向自己许诺一年内不看电视可是昨天有点焦虑忍不住看了一集

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 03:38:03
我向自己许诺一年内不看电视，已经坚持了两个星期。可是昨天有点焦虑，心里很乱，忍不住纵欲得看了一集《我的团长我的团》，把自己一年的承诺破坏了，早上起来我很自责，不知道怎么办了，原来每天都很有目标，今天到现在都不知所措中，怎么办啊
主要是难过自己控制不了 而且计划已经被破坏了 再执行下去还有价值吗 大家会怎么办啊 希望看到真诚的指教 谢谢了

没有必要为难自己！没有100％有10％也是进步！在说了现在是信息时代有谁不通过媒介得到想要的讯息！切合实际的制订计划才会有意义！

反省，总结。不要给自己原谅的理由

因为你许诺的东西莫名其妙，很不现实。

难道你许诺自己一年不吃饭，你也去坚持？

下次许诺前想清楚了，该不该许诺，该许什么样诺。

一下子~做不到，就足量减少

为什么要一年都不看电视呢?电视可以给我们带来快乐、给我们带来知识、从某种意义上讲、也给我们带来幸福

晕。为啥不看电视啊。还不如许诺一年不吃饭呢。