怎样使脸变瘦点??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 17:54:13
额。。。。。。我的脸有点胖胖的。。。想让它瘦点。,。。但也不要太瘦了。。。。因为我的脸晚上会瘦点。。。。但是早上起来辉肿肿的。。而且要好久才好点。。

额。。。大家帮帮忙哈@!!
额,,
我不要药哈~~~~~
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让脸快速瘦下来的3个秘密

还在羡慕章子怡的瓜子脸、周迅的巴掌脸吗?春天来了,存储一个冬天的脂肪已经堆到了脸上,你一定在为如何瘦脸而烦恼吧?脸上的小肥肉上来了就很难减去,而且还在第一眼就能让人看见的地方。如何才能瘦脸呢?给你3个锦囊,助你瘦脸一臂之力。

按摩瘦脸,不坚持就不会有好效果

●嘴巴鼓起吐气,再吸气,反复几次,这样能消去脸部肌肉里的气体。

●用大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶,一次维护数秒,反复几次。

●以手指关节轻轻敲敲下颧骨,使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩,做15次左右。

●两手在头后交叉,手掌根部压在最突起的地方,吸气时按摩,呼气时放松(5次)。

●侧头骨:用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头,吸气时向内侧按压,呼气时放松(3次)。头顶骨:双手交叉放在头顶。吸气同时向两侧用力,好像要将头顶分裂,吸气时放松(3次)。

●将两手拇指肚放在太阳穴上,边吸气边按照内侧→前方→下方的顺序轻按压(3次)。

●上颌:双手托腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时嘴张合;下颌:双手托腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时张开嘴左右活动下颌(各10次)。
1. 孙悦说过,她减肥成功就是在家全身裹上保鲜膜,然后跑跑步机瘦下来的啊!!
我觉得管用!!
2. 这样,即使瘦不了,还能美容了,你全身,擦点什么霜啊,然后裹上,吸收效果超好的啊!!
美容院上面膜后就用保鲜膜裹起来的啊....

两全其美,何乐而不为呢??

美女,告诉你两大类瘦脸的方法,肯定对你有用!!

第一:瘦脸食物助你快速瘦脸

要像快速地在短短两个星期瘦脸成功,MM在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。

菠菜 :小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C,但是须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。