我是个16岁的女生,我的脚经常会抽筋,特别是穿裤子的时候,那么这样应该要注意什么呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/12 00:54:57
有时蹲下去小腿也会痛!不知道什么原因诶?可从每个方面详细的解释一下!谢谢!

身体正在发育，营养补充不足，多吃点钙质和蛋白多的食物，鱼肝油也不错~！！~

缺钙

在这里面混的没几个专业的，建议你还是去医院咨询下吧！

你是不是缺钙了？多喝点牛奶吧

我也经常这样，不过是晚上腿抽筋把自己痛醒。我的情况就是缺钙。我在夏天要是有段时间没补钙，就会出现这样的情况。