什么一食物可以补脾胃

羊肉暖胃朋友

花生，或者蜂蜜（早晚一勺，兑开水喝，对胃有好处的），希望对楼主有帮助

白米粥就可以了
另外 大枣 山药 薏仁米 芡实米 小米 都可以

如果你得胃不好，可以把兜里放些生的花生米，闲事拿颗吃，这样效果不错的。

西瓜