我的咳嗽该吃什么药

建议试试沐舒坦（贝莱口服液，也有同名胶囊）、香港念慈庵；配合胖大海泡茶饮用；

饮食宜清淡、少盐，适当增加营养，例如除了鸡鱼蛋奶可多吃点猪肚肺、白萝卜、老母鸡、核桃仁、黑芝麻及新鲜果蔬等富含蛋白质、铁锌钙、碳水化合物和维生素的食物；

远离辛辣、油腻，忌食海鲜、荤腥、虾蟹等；

所述情况与运动出汗后吹风受凉有关，属于风寒感冒，姜糖茶发汗驱寒缓解症状，快克等感冒药含麻醉成份作用于缓解表面症状可暂时不用；
但根据所述以前曾经有过支气管炎症，因此需注意观察是否存在复发症状。

预防受凉，避免接触花粉、油漆、粉尘、石棉等易过敏物质；

加强体育锻炼，生活有规律少熬夜，可自制冰糖蒸梨；积极治疗感冒（如姜糖水、快克、新康泰克等）；如果支气管炎症复发伴头痛、发热等症状需及时抗生素如青霉素、头孢等滴注治疗。

推荐你吃些东西,止咳的

1、生姜桔梗红糖汤

20克鲜生姜洗净切片，20克桔梗洗净切段，桔梗生姜一起入沙锅，加水适量，大火煮沸后转小火煮30分钟，用纱布过滤，去渣留汁，加入红糖，继续煮沸即成。早晚两次分服。（风寒型急性支气管炎适用）

2、银花桑杏茶

30克桑叶洗净切碎，装入纱布袋中，备用。15克杏仁与30克金银花洗净与桑叶袋同入沙锅，加水适量，大火煮沸后转小火煮30分钟，待杏仁烂后，取出药袋即成早晚两次分服，代茶饮。（风热型急性支气管炎适用）

3、百合甜杏粥

甜杏仁15克与粳米100克洗净后同入沙锅，加水适量，先用大火煮沸，加60克鲜百合该小火煮1小时，待百合酥烂杏仁熟透，粥黏稠状时调入白糖20克，拌匀既成。早晚两次分服（燥热型急性支气管炎适用）

4、冰糖蒸金桔

10个鲜金桔剖开两半去核，放入大瓷碗中，加入适量冰糖和200克清水，上锅隔水蒸熟，分1-2次食桔喝汤。（风寒咳嗽适用）

5、松子核桃膏

松子仁核桃仁各100克，洗净沥干捣成膏状，装入瓷碗中，加入500克蜂蜜，调匀，隔水蒸熟。每日服2-3次，每次1-2匙