减肥 关于冷汤热汤

心理作用
绝对是一样的

盐可以放 味精不行

热的是不是比冷的 来的脂肪多?一样的!
热的会减少脂肪堆积,多喝热的.
任何食物都有热量,吃进去多少热量,就要消耗多少,就不会胖的!
节食减肥不好,伤身体的!
减肥靠自己
要循序渐进的进行
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜
养成好习惯吧!
锻炼身体很重要
营养均衡 是基础
生活规律 是保障
坚持不懈 不放松
下定决心不放弃
要有信心
开始吧!
祝你好运!

喝冷的对胃不好 一样的汤为什么脂肪不一样？难道温度低脂肪就不见了？

不是的，脂肪会出现在肉类和少量的蔬菜里面。
脂肪的多少不是取决汤的冷热而是汤里面有没有放有脂肪的食物，紫菜里面没有脂肪的。

如果那个汤冷了以后你把浮在表面的油花去了确实比热的汤脂肪低...

紫菜汤 不含脂肪 谢谢