经常感冒怎么治愈？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/20 06:49:35

今晨4点30开始打喷嚏20次左右，有微汗，温水擦身。本人男性，30岁，体质胖。经常感冒，一般一个月两次，发病时打喷嚏比较严重，伴有鼻塞，有时有清涕。

注意自己的饮食和生活习惯，不要熬夜，经常熬夜人体的免疫力会降低，建议你经常锻炼身体，养成良好的生活习惯，可以经常喝点板蓝根冲剂，这个可以预防感冒
可以加个这群里去探讨健康知识62410908

我觉得你是缺乏锻炼..
其实除了吃药外.
我建议你多运动..在感冒时去运动,出出汗.
把身体内的寒气逼出来
常运动的人很少感冒的

先检查一下是否有其他的疾病，没有可赵医生开一些免疫球蛋白或者胸腺肽，在注意饮食多吃含Vc的食物

注意保暖，多点煅炼吧胖子

加强锻炼！！有必要的话，去看看医生。。