谁来帮帮我啊 好难受哦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 01:35:12
哎 大家帮帮我哦，我一直便秘难过死了，去医院看医生就给我开了胆宁片 可我吃了效果一点也不好呀 ，水果 蔬菜 我每天都会吃很多，可还是不会拉 蹲半天也就只会一点点，真的好难过哦 帮帮我哦 谢谢你们了！！

实在没办法 就买点开塞露吧
缓解一时之需 但是不要长期使用
会养成依赖性的

坚持少吃肉类,多喝水,多吃蔬菜,多吃粗粮,有规律早睡早起,这样就可以啦

吃芹菜有效，芹菜是膳食纤维，专门通便的。

吃香蕉，不要吃苹果。

方法一，吃香蕉，二，用蜂蜜配白醋按 1：1的比例配好后冲水喝，一天一杯，早上喝最好。三，吃些果导片。你这是肠胃的问题。

卖点泻药吃不久拉了！！