我买的维生素C片还有鱼甘油，这两种可以搁一块吃么？还有问一下维生素C吃了有什么好处啊？吃多了有坏处吗?

鱼肝油和维生素c一起吃应该不会有影响,两者所含物质被并不相克

鱼肝油含维生素A和维生素D，维生素A的含量是维生素D的10倍。

鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。人体缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等；维生素D缺乏可产生维生素D缺乏性佝偻病。

而维生素C对防治黑斑、雀斑十分有效。在皮肤表皮下方有色素母细胞，这些细胞一受刺激会生出色素，假使含量太多无法排泄，便会沉积在皮肤里而形成黑斑、雀斑。如摄取充分的维生素C便能抑止色素母细胞分泌过量的色素，而只产生必要的量，并且能将多余的色素迅速排出体外，以维持正常的新陈代谢。此外，藉维生素C的还原作用也能促使色素还原成无色。

再者,凡事都有个度,吃维生素同样如此.
http://www.cnyou.com/newvin9737/
这个网址对过量服用维生素的害处做了说明
请参看