严重社恐,通过口才培训能消除恐惧吗?

肯定会噻，培训得你到处卖弄口才，哪里还再会有社恐

建议你先看一些喜欢的电影和电视剧〔积极一点的 〕 你会受到那里的人的影响 在心中潜移默化的影响自己 而通过口才培训这一方式的前提是要受训人自己有强烈的欲望要改变自己 有种豁出去的感觉 不是适用于每个人

口才培训应该是最直接的，虽然刺激强烈但效果应该最好，如果你身体状况不是太好受不了很大刺激的话还是建议你做系统脱敏治疗，通过想象的方式减轻甚至消除社恐症状。

白岩松就是一个很好的例子

还是和人多接触好