“三多一少”指的是什么？

1）【三多一少】通常指糖尿病高血糖状态的典型症状。
2）【三多一少】指糖尿病患者吃得多、喝得多、尿得多，体重减少。即先有多尿，因为血糖过高造成渗透性利尿，然后出现口渴多饮，营养物质流失出现多食消瘦。

“三多一少”———多饮、多食、多尿,体重却减少

“三多一少”是糖尿病人的典型特征。吃得多、饮得多、尿得多，人消瘦。

而糖尿病人要实现健康生活，也需要“三多一少”，即多监测、多运动、多学习，少贪食。糖尿病人在药物治疗的同时做好这几条就能过上和正常人一样的幸福生活。

只吃杂粮，不吃水果。江苏省人民医院营养科主任李群说，即使吃杂粮也要限量，粗粮应在和细粮同等量的情况下适当吃些，并不是非吃不可的。水果在血糖稳定的前提下也可适当吃一点，尽量把时间选择在两餐之间，并辅以适当运动。

拓展资料

很多人早期轻度高血糖或者高血糖时间较短，典型症状就不那么明显。在诊断糖尿病和高血糖的时候，并不是有了症状才诊断，没有诊断就不诊断，如果