失眠和便秘有关系吗

可能是你的身体新陈代谢开始紊乱了。平时注意饮食，生活也应规律！失眠可能是压力过大，我建议你可以先把便秘治好！早上起床空腹喝杯白开水。晚上睡前再做做腹部按摩，再给你介绍一款治疗便秘相当好的产品了——饮泰思通，这个产品是通过内部调理的，对人体是没有任何的副作用的！效果是很不错的！去试试吧！

便秘跟失眠没有关系，但是便秘、失眠跟内分泌有关系，跟雌激素的关系比较密切，去查一下性六项吧，要是不好的话，赶快调节

有关系的，便秘与你的饮食习惯和身体状况有关，首先每日三餐要正常食用，早晨多喝些稀饭喝一些高蛋白的食物，中午多吃一些粗粮杂粮，下午可根据个人情况而定多吃一些蔬菜。日常饭后半小时以后，多吃水果。平时多喝白开水，养成一个良好的习惯，是保持健康的根本，治疗失眠，不要吃安定一类的西药，要在睡前喝杯牛奶，平常早睡早起！日常可以用酸枣仁做茶饮，酸枣仁是治疗失眠的中成药的主要成分，希望对您有帮助！

这个应该有也有一点关系的，因为坐息不规律也会引起可加重便秘的，我用过一个缓解便秘的产品叫饮泰思通，是在网上买到的，见效很快，睡前用第二天一早就能排便了，而且不会腹泻，没有依赖性，你也可以试试，养成良好的排便和坐息习惯也许你就不会再像现在这样了！

我和你有一样的毛病，请问你现在好了吗？跪求方法啊！！！我快受不了啦!!GANJIBUJINA !!!