补充男性荷尔蒙的口服药物

身子单薄是身体吸收营养不够、或者是消化功能不够良好而导致的瘦小、单薄。
而不是缺少雄性激素（也就是你说的荷尔蒙）
如果胡乱补充雄性激素，会出现其他问题。
你要确定你是否有男性特征。如果没有男性特征，比如不长胡子、没有喉结等等，该在青春期出现的男性特征，你却都没有。那就是缺乏男性荷尔蒙了。
你先确定自己是否缺乏男性那些特征呢？

如果你没有以上的问题。而仅仅是单薄瘦弱。
建议你以下的方案：

1、补充优质蛋白、多吃维生素B族以及E.
优质蛋白和维生素b帮助消化改善营养和吸收功能，从而达到体重上升、强壮的效果。
2\维生素E有助于性荷尔蒙的合成。

3、你平时多锻炼，如果实在不爱锻炼，每天多走走路也可以。

如果还有什么问题，你给我发消息也可以。

多吃点牛肉嘛就变壮了.

多看点不正点的图片或电影你的荷尔蒙就充足了

多吃点牛鞭，羊鞭什么的，肯定有用