电脑运行速度变慢了怎么办？

你好，关于系统变慢有很多原因的，可能是病毒或者是系统的垃圾文件太多。或者是你电脑本身的问题。再或者其他的问题，建议你到网上寻找《30秒清除垃圾系统的文件》弄到你的桌面上。你想打开的时候就打开。删除下垃圾文件，如果还卡的话，那可能是病毒的问题了。建议你，安装瑞星最新版杀毒软件，或者卡巴斯基杀毒软件。在重启机下。按F8。进入安全模式下杀毒。！《个人建议用卡巴斯基》

快速清除系统垃圾的方法！！下面是步骤很简单就两步！
在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去,点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。记住后缀名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就这样制作成功了！ 双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。
======就是下面的文字(这行不用复制)=============================
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %u