在高中由于用脑过度，现在经常出现力不从心、一用脑子就乏的现象！请懂行人提供一些解决方法。Thank you!

该休息就休息多放松自己的大脑

该休息的时候就不要想其他的事情了

最好是有最佳的心态

凡事尽力而为不要有太大压力

这样才能高效

每天休息吃水果 一天两三个
晚上回家叫家里煲鸡汤之类的喝喝吧

劳逸结合

多用脑轻松，对舒缓用脑，提高学习效率有很明显的功效

多睡觉休息...