UC知道谁给我看看我这是怎么了
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 14:26:10
晚上我不敢开灯，怕给贼看到屋子里就我一个女的会来骚扰。
害怕听到任何声音，比如隔壁家开关门的声音，这些声音在夜里总让我很焦躁，甚至想去暴打制造出这些声音的人。
总是担心被人监视，怕自己不在家时屋子里给人装摄像头，特别是在洗澡间。
晚上天一黑就不敢开门，总是担心一开门发现有人在门口等着机会给我当头一棍。
害怕被人知道自己的真实资料，就算是现实里同事，我也不让对方知道我太多的情况，总觉得给人知道太多对方会害我。
这些情况已经持续了大半年，一开始只是防人之心，后来越来越严重，开始神经兮兮。仔细想想周围根本没可能有那些可怕的因素，但是就是很缺乏安全感。特别是看到报纸杂志上那些犯罪事件，总觉得要是不小心就发生在我身上了，也许我身边就有会干出那些可怕事情的人。
最近我老是丢三落四，老是觉得出门时门忘记锁，回去一看都是锁得好好的。
晚上睡觉时，躺的好好的，突然就心慌气短，跟喘不过来气心跳不动似的，好久都缓不过来，还容易头痛。
我身边没有可说话的人，从小到大跟父母就没说过什么心里话，因为我无论说什么都只是被嘲笑讽刺。现在这些心理情况说给他们听，也只是得到他们心不在焉的敷衍几句没事啊你想多了之类的话，如果不耐烦的就会被直接说是精神病心理有问题。我这几天想想吧，我确实是心理有问题，怎么就那么胆小呢？以前我胆子很大，一直在外面闯也没发生什么不好的事。现在过的好了反而怕了，担心这个担心那个。是不是我怕失去现在稳定幸福的生活，怕再回到过去四处漂流的日子里？
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谢谢大家的关心。
我也想过去看心理医生，但是一想到让人面对面的知道我的内心世界，就觉得很没安全感。
呵呵，你肯定是缺少朋友，不要害怕，
其实所有的一切都是你的幻觉，
自己何必吓自己呢？
可能是平时你很少和同事交心吧，人是群居动物，如果缺乏同别人的交流，你会变得很孤僻，生活空间会很狭小，一有时间就会胡思乱想，你何不做点有意义的事呢，有空参加一些义务劳动啊，同事搬家什么的主动去帮忙啊，自发性的组织同事或是朋友去郊游或是户外活动啊，生活充实了就好了，
别让寂寞这个无形的杀手抹煞了你生活原本的色彩！
呵呵~~这些情况我有出现过。因为精神比较紧张。也许在工作上遇到压力。应该发展朋友，可以跟朋友谈谈心。
针对你这个情况，找男朋友恐怕还是接受不了。不如跟同事多相处。可以写写日记。多参加集体活动。
如果还是不安，可以找人同住。或者访问下。
www.ELLECHINA.COM 里面有个论坛,有关心理老师会帮助你.
希望你好起来,我现在跟家人一起住,感觉很好.对了，家里还养了条狗!!!
初期神经性强迫症
建议你去心里医生那把你的情况说一下
有必要需要服药治疗
因为时间长不在乎 容易发展成 神经衰弱
不是你胆子小，是因为你一个女生的原因````女生大多数都这样````喜欢幻想```听我的赶紧找个男朋友得了````我女朋友就和我说过``说我和她在一起的时候她会觉得安全
找个和你比较熟的同事一起去逛街买衣服，要不停的试衣服，直到是到自己满意的衣服，慢慢的就好了
第一,你是不是作过亏心事,
\如果没有,那只能说明你应该是没信仰的人吧,有信仰的即使身边的人不理解你,自己也会同自己进行心灵对话,或者向信仰的神或者人诉说,
就比如说信佛的人,半夜黑灯瞎火的作恶梦了,明明已经吓醒了可就是不敢睁开眼睛,怕一睁开会看到什么不好的事,于是心里在不停的念叨自己信的佛,然后就会感觉佛在身边,没人能害到他了,一会就又睡了,
相信你有了信仰会好很多,