麻烦心理咨询师进来看下,分析下我的心里出了什么问题，谢谢!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 21:09:05
我是男生，今年22岁，刚下学不久，最近找了个工作，工作期间要和很多干部一起吃饭 喝酒。 不知最近怎么见谁都不好意思说话了，甚至去买个东西，也不知道说什么好，勉勉强强说出来，语气也是别别扭扭的。我想可能是工作压力太大，我没有调试的很好，前一阵子好像还有点神经衰弱，失眠，多梦。
希望心理学家来拯救我这个迷途的羔羊吧。还我一个自在的人生。
我是去年5月份开始这份工作的，刚开始工作时觉得自信满满，没有什么干不成的，跟家人。朋友。老板的朋友都处的比较不错了，有一次公司请吃饭，有个工商局的领导跟我老板说，我太老实。 从过了年开始，我就变得很迟钝，反应很慢，也不会说话了，完全没有那个情绪，跟别人说话总是没有那个情绪说，说话就很烦。完全比不上刚工作的那时候。不知道到底问题出在哪，好烦。。很痛苦! 在线等 在线等 ！

你的问题出在缺乏自信这方面，找到自己好的一面。不要总是想自己弱的一面。

还有一点就是想到什么就说什么，想做什么就做什么。不要总是说一些应酬性的话，那太假了，没有人会喜欢那样的，太死板。当然这是建立在自信的一方面的。

还有一点就是不要计较自己在别人眼中是什么样的，做真正的自己才是最重要的！

你的症状跟社交恐怖症很类似。

如果自己无法调节的话，建议你找心理医生。心理医生会使用他的办法帮你系统脱敏的。

本人能力有限无法用言语点拨你。

跟人打交道是最难的了，你先看看你适不适合这类工作把，不行就换，我总感觉你的性格可能不太适合做这类工作，

具体的说，你压力太大，对自己的的要求太高，你的性格和给人的感觉很随和，你现在的应该不要给自己太多的 压力，努力就行，不要对自己的要求太高，我知道你很不喜欢别人说你老实，不要管不要太在意那个工商怎么说，你不愿说话的原因是不是因为你怕你说不好？如果是，你不用这样，把说话当作很随意的举动，想想你是怎么和你朋友什么聊天的？随意，把聊天当作一种享受。

我觉得应该是工作中的一些问题对你的影响的吧

你的情况能说的再详细一点吗？你这么说的太简单了，不过可以确定的一点是，你现在是有些问题，要先找到问题是怎么样子的，然后我们再来说说怎么解决好吗