生活中温暖心灵的一件小事

一直的在心里慢慢的找，自己想写出一些叫大家感动的东西，震撼大家心灵的东西。结果发现真正的感动人的东西挺难写的，想叫别人感动必须是自己先感动了。连自己都感动不了的东西还写它干什么。也许自己想找的感动就在自己身边，也许就是很简单的一个动作一句话。
去商店买东西，错把50的钱当成10块得了。扔了回头就走，店主喊你，哎 你给多了。感动
在路上带着孩子走的女士，不回头看孩子。这时候身后上来一位，哎 你孩子睡着了或是你孩子的鞋掉了。感动
老头老太太自己顶着风上坡，过来一位停下摩托默默地在后面推一把。感动
很多很多的感动，也许写出来就不感动了，但是当它正在发生的时候你是不是觉得心里热乎乎的。心热了这就是感动了，其实感动很简单

一直的在心里慢慢的找，自己想写出一些叫大家感动的东西，震撼大家心灵的东西。结果发现真正的感动人的东西挺难写的，想叫别人感动必须是自己先感动了。连自己都感动不了的东西还写它干什么。也许自己想找的感动就在自己身边，也许就是很简单的一个动作一句话。
去商店买东西，错把50的钱当成10块得了。扔了回头就走，店主喊你，哎 你给多了。感动
在路上带着孩子走的女士，不回头看孩子。这时候身后上来一位，哎 你孩子睡着了或是你孩子的鞋掉了。感动
老头老太太自己顶着风上坡，过来一位停下摩托默默地在后面推一把。感动
很多很多的感动，也许写出来就不感动了，但是当它正在发生的时候你是不是觉得心里热乎乎的。心热了这就是感动了，其实感动很简单

甩掉水桶腰只需学会走路姿势

你知道正确的走路姿势也能达到瘦身目的吗？其实只要“走”得正确，不用整天节食减肥或拼命做瘦身运动，依然可以轻轻松松地拥有苗条身段。

专业医师指出正确的走路方法是：

1.伸展膝盖内侧；

2.脚跟先着地；

3.保持走在一条直线上的心情笔直地向前行走。

如果想苗条瘦身的话，还得要下工夫：

紧缩小腹、提肛、背部挺直、肩膀放松，这种走路姿势会让你在瘦身同时，还