这是社会恐惧证吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 05:53:49
就是跟别人沟通有点障碍,在公共场合会紧张,会不由自主的感觉有压力,会头晕,有点怕怕的。不感说话,甚至出现结巴的现象,想讲讲不出来,很难受,跟别人讲话感觉不自然,甚至讲不出话。。哎,捆饶该怎么办呢。
真的不是吗。那看恐惧正的那些东西跟我的很相象啊,怎么办,捆饶我的生活,我甚至不敢打电话,跟熟悉的人还会打拉,跟不熟悉的人,我怕会讲不出话来,很丢人,因为太紧张了,以至我结巴的说不出话, 自卑???为什么会自卑,我没理由自卑,还有环境,社会洗脑??? 不是吧

不是恐惧症,而是你和人沟通的太少了,所以紧张。不用怕,多和亲友聊天,多表达自己的看法,时间长了自然而然就有改观了。
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发现了问题的同时,就找到了问题的答案。朋友,尽快行动起来吧。

这是心理暗示的强化影响性格。
简称环境洗脑。
你太自卑了,被社会主流洗脑了。

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