如何治疗强迫性回忆、怀疑？

也许你可以寻找一下病因,为什么会出现强迫症?找到病因,再针对性的从潜在意识里自我调节.多参加一些体育活动,多于人交流.让心情开朗,生活充实.或者,这样你可以在不觉中恢复.

你这是强迫证啊，不要去想，没什么好怀疑的，也不用怀疑的。
把心放宽，多多与人说话，。