贝罗瘦身膏到底有没有用啊？网上中说纷纭的，褒贬不一啊……各位有经验的mm们给个确切的答案呀！

我寝室的同学用过那个辣椒的，我还帮她涂过。说实话我是没看出来她变瘦了，反而倒是总看到她涂完之后龇牙咧嘴的难受样子...那东西真辣手呢！洗半天才好受点...后来她改用咖啡那个了，也没看出什么效果...我还是觉得减肥得靠运动，我另一个好友，他每天早上5点半就起床然后骑车上班（很远），人家四天瘦了三斤，这就更坚定了“运动才能减肥”的理论！楼主多运动吧！

嘻嘻 我刚涂完 我感觉有效果呀 虽然没用几天 但用时裹上保鲜膜就来回走 涂贝罗的地方是凉的 但感觉很热辣 撕下膜膜还有一层水珠那～那就是排出的脂肪吧～

没用的，皮肤还弄的非常红，我不喜欢。瘦身霜大多数解决橘皮。收紧皮肤效果比较好，真的要瘦靠这个没用的，还是要配合饮食和运动。我喜欢像欧莱雅瘦身凝露那种涂后清爽感觉，凉凉的不难受。娇韵诗也是涂后凉凉的，不喜欢涂后发烫的。

我买来刚开始用的时候，说实话，一点烫烫的感觉都没有，因为是冬天吧。。。
然后去美容院请教了专业人士后，说是我的方法有问题，首先，要用热毛巾热敷大腿（举例子），使毛孔全部张开，然后涂上一层贝罗，接着用保鲜膜包裹一层，这样还不能结束哦，要做运动，像是高抬腿之类的。。。会有很辣很辣的感觉，一定要忍受下去。。。
过段时间后，我觉得我的大腿真的有瘦下去哦。。。
这是我的亲身经验，希望对你有用啊。。