力量小前锋

我打篮球小前锋遇到一些问题，请朋友们指点…我182，70kg，打小前锋！臂展、弹跳不错，腿部、腹部力量不错，上肢一般…强项：篮板盖冒中投小勾手，我速度不慢，但是运球跑的慢，而且运不好，总被断，而且上篮不太会躲过大个的封盖，请朋友帮我解决这些问题，谢谢！

我打小前锋的，左手运球，不怎么好！怎么提高，而且还上肢力量薄了！大家来帮忙！！我是我们班主力小前锋 NBA小前锋问题 怎么养成小前锋？ 怎么做小前锋? NBA各队小前锋！ 小前锋.>!! 街头篮球小前锋 怎样用好小前锋？ 怎么做好小前锋 小前锋的问题