为什么运动之后月经会提前来，还会肚子痛

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 07:17:03

我一般都是在月经没来的时候做一些运动后，如跳绳（300个以上/次），跑步（800米以上/次），一个星期跑步或着跳绳三、四次，之后那个月的月经就会比以前提前几天来，而且来的前几天肚子就有点隐隐作痛，等来的时候特别痛（主要是第一、二天的时候）。不做运动的时候，就没那么痛，这是为什么？

你是不是练体育的学生啊！或者是初中或者高中毕业生啊！你应该是时刻注意自己的身体，要好好的照顾好的，没有事情的啊！

是平时没有多运动

一时间不适应

多加强锻炼就可以了

适量的运动对身体是好的，可能是运动量大了些，每个人的经期反映不一样，比如不能吃刺激性食物等，月经期女性的免疫力都比较低，比较脆弱，所以妹妹以后快来月经的时候少些运动。

没事的，我缺乏运动，每次运动后都会提前的，注意要来前就别剧烈运动了
还有啊，你是要减肥吧？别折磨自己啊