我才20岁,记忆力超级差怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 22:53:29
超级差,是不是得了什么病?难道是没吃早饭的关系?这问题不是一天两天了,大概几年了吧,近一年特别严重。而且对以前的事情记忆很模糊,似乎是这样又似乎是那样,其实也没过去多久。刚做过的事情过半个小时又忘记了,要别人提醒才记得。经常丢三拉四的。挺困扰的。。有谁能知道什么原因不?

写小纸条常常提醒自己

多巩固记忆力,多记东西,去网上下载个专门巩固记忆的游戏,然后每天玩一次,30分钟左右,我记得好像是 阿呆测智力 这个游戏 你自己去找找看

后天元气不足,肾气阴虚

我28,也同样有你这个问题存在。买了瓶EYEQ鱼油来吃,不知道会不会有改善