我是肾虚中肾阴虚还是阳虚？

1 你这个年纪，就算再频也不会有什么状况的（要有也是35岁以后）
2 手淫又不是什么大事，男女都有，只要不是每天3次就没事
3 清明前后天气不稳定，时热时冷，所以会手脚冰凉，你要注意添加衣物，热了要及时退减！
4 食补是一个长期的过程，不是你一朝一日能好的，要坚持，韭菜就是烧烤的时候那么一说，你还真当它能大补啊！
综上，你没阴虚也没阳虚！
好好注意规律生活，不要穿太紧的裤子就好了~

不好说，朋友，最好当面看一下

身体长期的亏损，不是短期人体自身能完全恢复的

首先要长期坚持戒SY

别害羞，最好赶紧找个好中医看看去，最好是口碑很好的那种，分析清楚自己的身体状况
长期戒SY配合中医调养是比较稳妥的办法

SY的危害的确非常大
你随意去知道找找，或到我空间看看
因为SY得什么病的都有，我见过的太多了
导致身体免疫恢复能力严重下降
脸色发乌，秃头脱发（大街上常见这样的中年人），记忆力下降，注意力不集中,多色斑痘痘，腰酸，乏力,早泻,尿频等

赶紧戒掉最好，防害于未然啊
否则留下什么后遗症状就惨了
你应该听过肾衰竭之类的名词
那可是要人命的

要知道，在现代社会，不管西方东方，正因为性方面的问题，糖尿病(引发肾衰竭)、肾炎、慢性肾衰竭都是现代人群中的高发病和多发病，也是导致死亡的主要原因

而且科学家做过对苍蝇等动物的研究，雄性苍蝇在交配前的状态无论如何好，在交合活动后，都马上死亡。

因为生物的生存竞争异常激烈，很少量的资源浪费都将招致最严厉的惩罚——淘汰！但不巧的是，交合后雄性异常疲劳的动物都是高等动物——哺乳类、昆虫类。

特别是昆虫类，雄性在交配后往往死亡（如苍蝇、蜂类、蟑螂等）。

这类的动物例子还很多，可见他们排出的东西包涵着生命的精华

人作为一种高级生物又怎么能例外呢

要多爱惜自己的身体

祝你好运吧

阳虚，可能还有湿热。

傻的