花茶的选择

瘦腿茶：
马鞭草+柠檬草+迷迭香+绿茶
做法：4克一包，20小包，共计80克（白色茶叶滤纸包装）（每小包里各种茶都是按比例配好的），一天喝2到3小包茶包，10天用量~非常合算呀。1个疗程大概是3大包~
成分的话 马鞭草，迷迭香，柠檬草，绿茶
可有效地消除下半身水肿，减少多余水分，减缓静脉曲张，肠内净化。可祛斑，减少皱纹。三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。
特别为下半身积聚水肿，肌肉紧实，脂肪堆积（俗称啤梨型身材）而设计的瘦身茶疗；
注意喔:一疗程是3大包.这款花茶味道偏苦。可以添加蜂蜜等一起喝味道更好一些。减肥期间记得多喝水喔~~
瘦腿原理：
马鞭草：治偏头痛，净化肠胃及瘦身；减脂、活血、解郁闷。
迷迭香：帮助消化，治肠胃涨气、腹痛、头痛。
柠檬草：建胃整肠助消化，可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞。
三种花草组合具有消肿去湿，专瘦腿部，对下半身肥胖很有疗效。

祛痘的话 法兰西玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
桃花+柠檬片+百合花（干百合）=除痘清火
效果都不错哦

没有

最好的当属贡菊了，不用几种掺着，只泡贡菊就可以了，喝不惯菊花味可以放一两颗冰糖

花茶并不是泡在一起越多越好，太多种的话有可以会有轻微中毒的现象，其实花茶单泡就可以了，在不清楚某些花茶效果的情况下还是不要轻易混掺在一起喝