从小开始就不吃肉类食物,那样对身体会有有什么不益?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 06:34:02

当然对身体不好啦,营养会不均衡,不好的习惯最好快点改掉,不然都会有潜在的危机,也许现在不会有什么,我们每天都需要蔬菜和肉类食物,这样的身体才会吸收的均衡,如果不吃肉类食物,身体就没有能量,会很虚弱的

有好好补充蛋白质,权衡营养的话,对身体没有影响
牛奶,鸡蛋还是可以吃的

我就从小不吃肉 感觉没什么害处 今年二十多了 一切正常健康 吃素好 营养丰富少得病 还能长寿

活到100没问题,俺村有一个家族,没有一个吃肉的。他们家族去世的人,最小96岁,最大105岁。

体质不好,你去网上看看素食者会容易的什么毛病,注意点

蛋白质不足影响身高体重各方面