很容易被声音吵醒

我老是被宿舍的人吵醒！平时很容易被轻微的声音吵醒…例如只调了震动无声的闹钟…我也一震就醒…睡觉时只要有一丁点声音都睡不到…但只要有安静的环境我就能5分钟内睡着了…中途只要没有声音吵醒…一般都能一觉到天光…很少发梦…这应该怎么办？

睡觉时很容易被吵醒，而且比较难以入睡。怎么办 晚上可以睡者，但很容易被吵醒？好心的同志，快帮帮我 我睡眠质量很差，很容易被吵醒，而且半夜老会自己醒来，之后就很难睡着了，这是怎么回事啊 被梦吵醒了!! 睡觉容易被吵醒 从前睡觉经常被吵醒，现在对声音特别敏感，怎么办？ 现在每晚被邻居打麻将的声音吵醒，三更半夜还人声鼎沸。应该怎办？ 夜晚被他人呼噜吵醒 梦游被吵醒会怎样 半夜被吵醒怎么办？？求救！！