踢毽子的窍门

1最重要的是要身体整体的协调 要平衡好
2脚踢着的时候着地时不要太用力尽量要轻 不然会很累
3尽量用内脚踝踢踢的时候跟身体成就90°
4穿的裤子要下面小点（小脚裤）
5鞋最好是棉鞋或接触面大得皮鞋
6毽子就看你自己的喜好了每个人都有适合自己的

鞋和毽子的质量很重要

踢毽子是一向很好的体育活动，关键是长练习。