考试时容易分神
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 04:58:39
做英语阅读的时候,会浮想联翩,想到电视情节,想到自己以前的事情,好像在梦游一样,做数学的时候,看到几何图形,也会想到化学分子,原子结构,生命起源,或者金字塔,埃及法老,总之乱七八糟很多,我发现自己总是不能做到专心致志,怎么办呀
一旦那种情况出现,试着做做深呼吸,转移下注意力,往远处看看。
在心里给自己一个暗示,要静心
说明你看别的书看多了想事情也想多了.你别太急,慢慢改,多做些题少想其他事情,另外做题要紧张起来,掐时间做,这样你就没有机会想别的事情了
用凉水冲头,或打自己一下,实在不行就在心里给自己一个暗示,要静心
太累了
神精有问题,看医生去!