钉鞋长钉适合什么,短钉适合什么

塑胶跑道现在基本是只能用短钉的,长钉是适合土的跑道。
跳高跳远用短钉就OK了。。
只要是在塑胶跑道上都用短滴,现在国际上的比赛也都是短的啊，不像LZ上说的适合什么项目。
要说适合什么项目的话应该是钉子颗数和排列.

普及一下常识，扫一下盲。

钉鞋的钉子的长短只和跑道有关系，和项目没有关系，钉鞋的钉子是为了增强扒地力，是根据跑道材质的不同来选择钉子的。

塑胶跑道用短钉，其它跑道用长钉，和项目没有任何关系。

长钉是碳渣地用的，短钉是塑胶地用的！跳高，跳远，还有短跑用那种硬底的跑鞋！增加爆发，就是那种断层靠前的那种！

长钉是跑110米栏或400米栏还有中短跑，短钉就是短跑用