我失恋了很郁闷很伤心不知道怎么办

我很爱她，真的。是很爱很爱那种，我不希望她受到一点伤害和不高兴，她是我的初恋我喜欢了她三年，可是后来我一个不错的朋友居然和她好上了，我那时很伤心可以说那一段时间我一直在堕落，我那个朋友简直是混蛋三心二意近一个喜欢一个直到后来她知道我是真心爱她的他们分了，但也没和我好，直到我们毕业我知道我们彻底不可能了，我们将不再是一个学校的也不再是同学了，直到她开学那一天她都没接受我，我彻底放弃了，可是开学第二天她给我打来了电话我又燃起了一丝的希望，一直过了半年的时间她都给我一种我若即若离的感觉，后来她说了她喜欢我，当时我很高兴从没有那么高兴的时候。。。。。（哈哈。。。我当时真的好傻）又过了一段时间，一天晚上她突然发来短信说对不起我们还是分手吧，你们听该知道我当时的心情，真心真意的喜欢一个人可是过了一段时间突然和你说分手。（哈真有种世界末日的感觉）后来她们放假了说她希望我快乐，真有种想笑的感觉我会快乐吗她难道会不明白，她难道不知道我喜欢了她三年。
我彻底不知道怎么办了
我虽然恨她但我更多的是爱她
她可以说是我的一切，我真不想失去她，我知道她是喜欢我以后，我经常逃学去她们学校看她，我从没有伤害过她一次，我虽然算不上什么好学生但我也是知道不能做对不起自己朋友亲人的事，我们分手以后我没有放弃试着挽回问她为什么下面是她发给我的原因
真正的原因，我觉得这段时间我们的状态都很低沉，又几乎不怎么见面，我们好像都没有足够的激情来维系这段感情。我，，，，这段时间心情不好，可能发了不少牢骚，总让你听我唠叨，真的很不公平，我也很烦自己，我也不知道原来的自己哪去了。
我想挽回不想失去她

我失恋了...很伤心 失恋了，很伤心 我失恋了，很郁闷。 我失恋了,很伤心很难过 我失恋了怎么能尽快不伤心呢 我失恋了，为什么我不伤心？ 我失恋了,但不伤心,怎么办? 我失恋了,怎样才不伤心 伤心的话 怎么医治 我失恋了 失恋了，我不知道怎么往下走？