当自己没法静下心来学习的时候怎么办???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 20:49:16
没办法集中精力学习 我也不知道自己在想什么…

太浮燥了,出去转转,让心平静下来在继续学.

好好放松,到郊外玩一天！我也这样过，理解

当你静不下小的时候可以去洗个脸!或者看看一些其实自己喜欢看的书或杂志!也可以出去走走放松一下!
不要去找别人聊天!会使自己更不想学习!

运动..跑步.打球.
运动完之后..注意力特别集中.真的.!