中华武功中内功怎么练?

其实所谓的中华武功的内功就是一种气功或者说是一种调理气息与生理健康的方法，你要学可以学太极拳，这拳种对内功的修炼最为关注，对内功的提高最有帮助。

拜师去，没师傅教会不了，不要指望会有人把自己的真玩意儿发到网上

修身养性，静心，调理气息。