我哥哥右腿腓骨骨折了 现在是中后期锻炼时期 可是他的脚不能左右活动 怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 18:18:00

骨折已经愈合了,但是受过重伤的地方往往要疼痛很长时间,踝关节可能固定的时间长,有些僵硬了,这很正常。目前有条件最好找个好中医,开个熏蒸的方子,每晚熏蒸一次为最好,(找不到好方子可以用红花、田七煮水熏洗热敷;加用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)每晚熏洗一次,坚持半小时,对恢复有利,还有按摩,只要是能够促进局部血液循环的方法都可以去做,多锻炼有好处,以踝关节上挑和下蹬以及旋转为主,贵在坚持,但是记住千万不要再次扭伤或者摔伤!到夏末应该基本痊愈。早日康复!

逐步增加活动量,特别是左右活动。

锻炼包括主动锻炼和被动锻炼两种,被动早期会疼,但要坚持,后期应该可以主动活动

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