寻找正确除青春痘的有效方法

其实治疗疤痕是在治疗痘痘的过程中最慢的，我现在也是在这个阶段。我去咨询过多位医生，有中医、有西医，他们都告诉我像这种情况没什么药可以对症的，因为治疗疤痕的药对于咱们“痘痘一族”来说是没有针对性的，喝中药治痘痕，那简直是太慢了，所以就得靠吃！正所谓“药补不如食补”！医生告诉我补充胶原蛋白是最最重要的，平时应多吃含胶原蛋白多的食物，比如：猪蹄、凤爪等食物的胶原蛋白含量都不少。（如果你不愿吃这个的话……拜托～为了痘痘硬一下头皮吧！！）我有的时候就想直接去药店买蛋白粉或者有什么直接补充胶原蛋白的保健品，这样又快补充的又多，可是突然又看到新闻上说，保健品虽然当时吃完看上去是真好，但是等生病了去医院打针，结果什么药都不管用了，原因是因为吃了保健品之后身体里形成了抗药性，所以我就一直没敢去买。为了你的健康也不建议你去买了，别花钱买不痛快！呵呵……
综上所述：————还是吃吧！！

我是帅男今年16岁 ，长了3年的痘痘 ， 平时上吃点辣的 刺激的东西 就好了 ， 每天用肥皂洗脸 多吃点苹果 过喝点水