跪求!!!初中生记忆力下降!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 10:20:15
1.和睡眠不足有关么?
现在每天只睡6.7小时,原来睡得多些
2.和压力有关吗?
压力很大很大!!!
3.和遗传有关吗?
妈妈和表姐都是小时候聪明,初中成绩就下降了!
4.和辐射有关吗?
电脑前呆的比较多
5.和缺乏微量元素有关吗?
我缺锌,缺钙,缺铁,高铅,每天吃一堆水果但好像还是缺维生素。
我脑袋变得不灵活,每天打不起精神,又是头疼,以前漫不经心就能听懂的课,现在感觉跟不上老师的思维速度了!反应迟钝,做难题总是找不到方法,思维不开阔,简单题也忘这忘那,忘记要注意的一些东西,简单计算题一般不会错但要做很长时间(比别人长多了!
上述情况以物理和数学为甚!
我本来对学习很感兴趣的,现在好像有点学不进去了!
趁老师和家长还没有对我丧失希望之前如何提高成绩?
拜托了!

1、有关但关系不是很大,我上初中的时候每天仅能睡5个小时左右而已
2、和压力是一定有关的。注意劳逸结合。
3、基本上没关系
4、有很大关系
5、有些关系
记忆讲究方法,每个人适合不同的方法,这种不行就换一种,不要太勉强自己!

初中时代是一个应该让自己尽量放松的阶段,不要给自己太多的压力,无论是学习还是其他生活压力~不要相信那些所谓的初中是学习十分重要的学习阶段,本人认为从某些方面来讲这是谬论~我和我的许多朋友初中学习成绩都很一般,但是我们有着愉快的童年,学到了许多书本上学不到的知识并且养成了一些良好的习惯,这些知识和习惯是在以后的学习中十分受用的。我现在在国外念书,我有一门课的老师第一节课就给我们看了他当年初中阶段的成绩单,基本都是及格的水平,现在一样是博士~
努力过就一定会有收获!合理的安排你的休息与学习时间是很有必要的,学而不思则罔也不是背完就算了的。相信自己~

这位同学,我是一名大学生,我想我可以告诉你一些我的经验,希望能帮到你!
一,现在的初中生压力蛮大的,这么小就只睡六七个小时,时间确实少了。你正在身体和智力发育的重要阶段,保证八小时睡眠很重要,对你以后的人生有好处。如果心里烦躁不安睡不着,就听听轻音乐吧!
二,看来你的思想包袱比较重。其实人生有好多快乐,学习之余你可以打打球跑跑步,别给自己施加太多压力了,虽说压力等于动力,但过多的压力会阻碍你的学习。
三,遗传这个说法我不赞同,非常不赞同!天才不常有,蠢才也罕见。大多数人智力相当。为什么你的学习受到阻碍?可能你的学习方法不对。不要模仿别人,找到适合自己的方法才对。这个只有你自己去探索。题不在多,贵在精!做一题就把那题弄透弄懂!
四,长期在电脑前,对眼睛伤害大,辐射也大。建议上一小时的时候就出去走动走动,做眼保健操。用电脑时要保持室内通风,睡前洗脸。因为电脑辐射电离了空气灰尘,吸附到脸部皮肤上。
五,关于营养,看来你很注意,就不必过多介绍。只是觉得你缺乏运动,所以无论怎么补维生素,吸收不好还是不行。怎么说,还是抽空锻炼身体吧!
全面发展才是王道。希望你早日摆脱困境!

和1没有什么关系,和2有关系哦!!和3没有!!!和4有点额~~~5很重要哦