工作太累了如何减压?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 20:05:21
太累了,每天
1. 建议你去做自己想做的事,去做自己想了很久却因为种种原因没有做到的事:例如看望父母;拜访一位挚友;向一个女孩表白等等
2.去海边走走吧!吹吹风,吼一首歌!
3. 向好友倾诉
只有尽量减少工作时间!你能做到吗
调整心情呗
一般都是心累,从心里抵触,所以身体才会疲劳
减压的话可以看看喜剧,听听相声,读读散文,找找朋友,吐吐心声
找些业余爱好。
再不行换个工作。
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1. 建议你去做自己想做的事,去做自己想了很久却因为种种原因没有做到的事:例如看望父母;拜访一位挚友;向一个女孩表白等等
2.去海边走走吧!吹吹风,吼一首歌!
3. 向好友倾诉
只有尽量减少工作时间!你能做到吗
调整心情呗
一般都是心累,从心里抵触,所以身体才会疲劳
减压的话可以看看喜剧,听听相声,读读散文,找找朋友,吐吐心声
找些业余爱好。
再不行换个工作。