心理不正常怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 09:57:45
对什么也看不惯,心情压抑,老是上愁,不喜欢去人多的地方,喜欢独来独往,喜欢黑色,常一人在黑屋子里,有时看谁都不顺眼,不爱说话,听见歌就烦。这是什么病?唉…我还有救吗?谢谢了。
怎么没救?放松放松,不要想太多!晚上跑跑步,或其他类的体育运动,会给你带来好心情的!
你认为别人就正常了吗
主要是心理压抑的东西太多了!去旅游放松下心情,如果有条件的话
试试自我调节吧,实在不行就找个心理专家看看
上心理网去咨询一下吧,那些专家都是免费咨询的,试试看吧
旅游 放松或者找心理医生一般人都怕见心理医生 其实他们是最容易使你放轻松的人~
暂时的吗?/赶快改掉