承包田被非法抵债怎么办

《土地承包法》第二十六条 规定：承包期内，发包方不得收回承包地。

《土地承包法》第五十四条还规定： 发包方有下列行为之一的，应当承担停止侵害、返还原物、恢复原状、排除妨害、消除危险、赔偿损失等民事责任：
（一）干涉承包方依法享有的生产经营自主权；
（二）违反本法规定收回、调整承包地；
（三）强迫或者阻碍承包方进行土地承包经营权流转；
（四）假借少数服从多数强迫承包方放弃或者变更土地承包经营权而进行土地承包经营权流转；
（五）以划分“口粮田”和“责任田”等为由收回承包地搞招标承包；
（六）将承包地收回抵顶欠款；
（七）剥夺、侵害妇女依法享有的土地承包经营权；
（八）其他侵害土地承包经营权的行为。

根据以上法律规定，首先你应当与发包方协商，要求发包方立即归还你的承包地，并赔偿你的全部损失。协商不成可以要求乡、县人民政府调解。也可以直接向人民法院起诉。