走路速度快好不好？

不是这个原因，原因在于平时少了锻炼。
一停下来就发黑，这明显的是平时缺少锻炼的症状。

平时多运动一下下，再去跑，绝对不会出现这种问题！
走路快与慢对身体没任何影响。

其实这可能是你跑步前没有热身的关系，走路快还是有好处的，下次跑步前做一下热身运动，就会好很多了……

眼前发黑、心脏有“紧缩”感，想吐，说明当时的运动强度，已经达到你的心肺功能的极限，说白了就是虚脱了。这和你走路快慢的习惯是没有直接关系的。走路是一种有氧运动，即便走的再久，也不会起到多少锻炼效果。建议减持慢跑，可以有效增强心肺功能。

快步走是好习惯.

同意5楼的意见.

另外,跑完步不能突然一下子停下来不动.

瞬间超出自己的体能极限了。向我们运动的时候，尤其是隔了几天，偶尔也会有这种情况，平时经常锻炼就没事了

绝对不是这个原因，我以前也有过，那是你缺少锻炼，要经常运动，把肺活量提高了，身体练好了，这种事就会消失了，但也有可能是你身体的一些毛病，就要去医院检查下了