怎么样减去脸上的赘肉?话长的免了

面部如何减肥 “我的脸看上去胖胖的，似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善，是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来？” 方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运动一下吧！ 一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

就简单的脸部运动，比如像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 要不啃甘蔗，口香糖的，也是运达。坚持试试吧，另外多吃冬瓜吧~~

没有那以快吧，你可以常试脚上绑沙袋！

急于求成朋友...
自己用手拍打脸部促进淋巴循环有瘦脸效果，长期坚持咀嚼口香糖也有一定的瘦脸效果！
这些都是要用时间的长期积累，并且配合节食！

减肥，应该是成年以后的事吧。当然，从现在开始注意锻炼，控制煎炸、含糖食品（饮料），多吃粗粮，慢慢会变苗条的。也许三年以后，自动变瘦了！
现在脸圆圆的，很可爱啊。大家都知道那是婴儿肥，没人会觉得难看。

吃口香糖比较好 但是一天不要吃太多 每天吃三次 早中晚把