由于着急生气，我又得了脑血管痉挛，这次是供血不足流速减慢

你好，像年轻人有这种情况一般是没有太大危险的，注意饮食科学和规律，戒烟少酒，适当加强身体的锻炼，心情好一些，问题就没有太大。我建议饮食上注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟戒酒戒刺激性食物，多食用绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、肉类食物最好一天不超过100克，多喝水，睡前醒后都喝上一杯开水，保持心情开朗，多和大家聊天沟通说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生气，饭后多走走，适量活动身体，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。更多知识去看看绿拐杖中国心脑血管疾病健康网。

我可以治疗脑血管痉挛。

吃些扩张血管的药