NDS的思乡之风问题

我是用模拟器玩的，
我一按U建，相当与X键吧。
不知道啥的就进入一个菜单，什么都没有。
两个屏幕一模一样的，（不是死机问题吧）
是张游戏地图，音乐还有，但就是不能退出。
我怎么按都退出不了。
求救啊！！！！！！！！！！！！！1
顺便告诉我那些按键吧，
晕死了，很想玩。
是在游戏进行的时候按下U键就出现一个类似十字的标志，
我不知道怎么退出，晕。

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