170怎么打好篮球，本人运球很好。

你的运球出众 队友可以放心的把球交给你让你运过半场 如果你的球队有好的得分内线或射手 搞清楚他们喜欢的接球位置 回传时你可以投篮 练练击地传球 给空切的队友 因为你身高较矮 身体不强壮 (猜的) 又没有速度和弹跳 所以突破并不适合你 靠节奏偶尔可以突一下 没机会就分球吧 重要的是练好防守 滑步很重要 如果你对位的控卫速度很快 你防不住他 很容易被淘汰的
感觉你应该很喜欢篮球吧 所以虽然不怎么会说 还是想帮帮你
得分能力来说的话 无非就是中投 三分 抛投和上篮几种 你说跳投已经不错了 就练练抛投吧 帕克的绝对速度比不了哈里斯或T.J.福特 可他的得分能力比他们都强 靠的就是节奏的变化和出手时柔滑的手感 至于怎么打好篮球 要看你想成为什么类型的人了 比如突破时遭到包夹 基德能助攻队友得分 可艾弗森自己上篮也能进 关键不是别人的看法 而是自己的节奏不能被打破 艾弗森每场都有7.8个助攻 可他不是基德 所以先别想怎么同时提高那么多 先把自己运球出众的优势发挥出来 练好突破再想助攻 毕竟如果怎么出手都没人包夹的话 只有意识也难以助攻的
PS:以为你很矮 以为你很瘦 以为你很大 误会啊误会 呵呵 高一的身体条件不错了 速度其实不是很重要的 当个老式控卫也可以 不过你的年龄不大 很有潜力可挖 所以尽可能地完善自己 在比赛中慢慢寻找自己适合的路线吧
最后想对你说 高一还是很轻松的 不过别因为打球影响了学习 毕竟学生还是学习最重要 适当的篮球就够了 可以锻炼身体 培养团队意识 提高应变能力 还可能吸引女球迷的注意哈

练运球速度啊，光练护球不行。
篮球比赛多数是全场，如果后卫有神速，外线投篮准，就是非常好用的后卫了。
练球速度怎么练，带球狂跑是一招。如果你能每天带球快跑，而不光是练习投篮，一定会有明显提高了。训练弹跳的方法简单，你这种身材和已经有的技术，没弹跳主要是没松筋，每天拉筋两分钟，两个月之内弹跳会显著提高。

都是同道中人,我说两句吧
1.一定要将动作做规范（尤其是投篮），可能一开始不爽，但是习惯后将会进步很快.
2.多加练习,这是打好球的必经之路,其实你要是真的喜欢篮球的话这一条肯定对你来说肯定不成问题.
3.打球的时候多动脑子,多琢磨，多学习高手的