关于中医理论中的湿毒的防治办法？求救。

主要是就我妈妈的病例，向比较懂行的前辈请教些日常理疗的办法，谢谢。
1，居住环境潮湿和工作的劳苦，使我和妈妈都得了湿毒，就是皮肤痒的要死，我还能忍，妈妈只能吃些西药抗过敏的药（比如敏迪）暂时止住。中医说是湿毒，西医说是荨麻疹，看西医换了N家，连著名的第四军医大学皮肤科也去了，都是无效，后来中药慢慢的吃，我妈病情略有改善，我在搬家后环境干燥了之后不药而愈。
2，近来我妈肩膀疼的胳膊抬不起来了，一直治不好。今天早上我给妈妈拔罐时，肩井穴周边拔出的十几个露珠大小和形状的水泡，十分可怕，但是肩膀疼的程度当时就减轻了不少。我问一个学中医精通针灸的同学，他说是‘六淫’中的湿毒，并且程度不轻，就治疗来说，虽有方法，但是效果不乐观，治疗效果也跟年龄有关。就像我的不药而愈和妈妈的久治不愈一样。
3，下面就是问题了，也主要是对55岁的得湿毒的妈妈来说。按照年龄和程度：
在日常饮食中需要注意什么？
在日常的作息中需要注意什么？
保养的话，有没有建议的生活习惯？
我略会一点针灸和拔罐，湿毒导致的肩膀疼和皮肤瘙痒，应主要针对哪些穴位进行治疗?
治疗手段的话，针灸和拔罐，应以哪个为主?

感谢富有经验的中医前辈们给予爱心的指导，只有理论无经验的年轻朋友就不劳驾了，你的临床经验可能还没有我丰富。

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